SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post w

  • Chciałbym przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszym srodkiem ktorego nie nalezy wstrzykiwac i w 5 miesiecy da Ci 7-8 kg jest dieta na dobrej diecie mozesz zrobic nawet wiecej pozdr ten post nadaje sie do dzialu odzywianie a nie do dopingu czlowieku nie masz pojecia o diecie, treningu a co dopiero o mecie " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2003-10-15 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) do tycia Stan zdrowia bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 120 0 180 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Ostre_pieczenie_i_b%C3%B3l_podczas_infekcji%2E-t1217608.html#post-19917165

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2022-05-04 07:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mialem racje a co do marki to wlasnie czytalem posta w ktorym 2 gosci jechalo na olimp i przeczytalem ze to nie do konca tak z ta kreatyna ze wszystkie sa z jednej fabryki, ale olimp, przynjamniej tak tam napisal, ze przestrzegaja wszystkich standardow wiec mysle ze ich kreta jest dobra. Poza tym poczytaj forum bo co 10 post jest o tym. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2004-03-14 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstaw rąk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kaczorek to ja, ten który post założył :) Sog dla Tomqa :) Zmieniony przez - kaczorek1171 w dniu 2013-07-25 18:30:53 junior - sog Zmieniony przez - kaczorek1171 w dniu 2013-07-25 22:47:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-07-25 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można mieszać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna, ale to z allegro to syf i wolalbym wyrzucic , zobacz post podwieszony Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-20 11:46:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-06-20 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrazki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Trzeba skopiować końcówkę adresu obrazka i ręcznie go zmienić np. adres sformantowanego, niedziałającego: http://f.sfd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images/20030507160134.jpg (post z 2003r. http://www.sfd.pl/temat86078-strona1/) i już działający http://www.sfd.pl/1/images2003/20030507160134.jpg " to moze jakos by dalo rade a Mateo napisal ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-07-13 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to jest xpand nitric oxide reactor pre&post workout formula,dopiero zaczynam i nie jestem zorientowany w tym,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2010-05-26 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB

    Post
    Trec

    oj widzę brak podstaw w ogóle pierwsze co to zapoznaj się z tymi postami: Zasady kulturysty - Czyli co trzeba wiedzieć o tym sporcie http://www.sfd.pl/Zasady_Kulturysty-t399241.html Jak budować MASĘ - Wskazówki dla początkujących http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MAS%C4%98-t399237.html Nabieranie masy mięśniowej - Bardzo ciekawy plan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-04-23 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos Sensownego.?

    Post
    Doping

    wiem aleks duzo tego jest na forum, ale chcialvym aby odblokowanie bylo bardzo indywidualne dla mnie, chodzi mi o to ze ciezko znalesc post z tymi samamy ilosciami srodkow itp., wam napewno nie zaszkodzi pomoc bo jestescie w tym obcykani:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-05-21 01:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie??

    Post
    Trening w domu

    to pytanie mogłeś zadać w swoim poście z planem HST nie wydaje mi sie aby kolejny post był potrzebny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2005-10-25 16:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy: HST czy FBW??

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry, że post pod postem, ale w tej chwili zależy mi przede wszystkim na zdobyciu masy, dietę sobie układam zapotrzebowanie mam ponad 2500 kcal, więc trochę muszę dziennie wsuwać:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2011-06-15 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma byc

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dlaczego został skasowany post gościa "pio" (o ile dobrze pamiętam). Naruszał regulamin? W którym punkcie? Dziękuję za wyjaśnienia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2001-12-18 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedluzenie cyklu

    Post
    Doping

    game1988 kolego tam wyżej jest taka karteczka. Jak klikniesz to możesz swój post edytować. progress44 odpuść. Będziesz miał 4 środki w cyklu i konieczność bicia HCG. Zluzuj. Zapodaj odblok. Poczekaj. I przybij jeszcze raz....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-10-13 00:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary modlitewnika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co zakładasz drugi post skoro pytasz sie o to tez w poprzednim Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-30 15:26:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2004-06-30 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy do ocenki !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jeden lubi ciężkie i korzenne, a inny lekkie cytrusowe. Napisz w jakich kategoriach szukasz perfum to coś doradzimy. Ja np. z tych co podałeś żadnych bym nie kupił. Poza tym twój post skojarzył mi sie z kompleksem Hugo Boss'a - czyli musze mieć coś oryginalnego - laseczko, przecież mam HB.. Takie moje odczucia, ale nie do Ciebie broń Boże

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2008-07-28 15:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BRITISH GRAND PRIX W KULTURYSTYCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    po co 2 taki sam post? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-11-02 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BRITISH GRAND PRIX W KULTURYSTYCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A PO CO!TAK TEZ JEST DOBRZE!NIELUBIE WRZUCAC WSZYSTKIEGO DO JEDNEGO WORKA!!TO TAK JAKBYS NAPISAŁ WYNIKI Z ZAWODÓW ARNOLDA I MR.O W TYM SAMYM POSCIE!!A PO DRUGIE MYSLE ZE DO ZAWODÓW Z BRYTANII BEDĄ TEZ FOTKI WIEC MUSIAŁEM ZROBIC OSOBNY POST!ALE TY POPROSTU NIEPOMYSLAŁES TYLKO UMIESZ NAPISAC "LOL" FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2003-11-02 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przedtreningowa IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Raczej nie przerwą - bez przesady. Pamietaj jednak, że "post" to nic magicznego - większośc "poszczących" pije np kuloodporną kawę i nadal czerpie max korzyści z "postu". Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-04-28 11:52:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2017-04-28 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o diete :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "DIET TU NA FORUM NIE UKLADAMY ,JEDYNIE OCENIAMY I POPRAWIAMY JUZ ULOZONE,ZAPAMIETAJCIE ,KAZDY POST Z PROSBA O ULOZENIE DIETEY BEDZIE KASOWANY!!!! GDYZ NIE POTZREBNIE ZASMIECA DZIAL" to wlasnie z posta "nim poprosisz o diete... Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-04-08 20:32:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-04-08 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plz o pomoc koledze

    Post
    Doping

    [...] sie ja stosuje i dlaczego naprzyklad nienapisales mu tej rozpiski wlasnie w takiej formie ?? PS. Ta łepetyna niepoczekała na wasza rozpiske i zaczęla jeść tą mete po swojemu ..... wiecie d****owi sie niewytlumaczy może jak mu się coś stanie to bedzie zważal na rady innych .... ale może przyda sie ten post innym (mam nadzieje ;) ) Pozdro...!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2004-04-20 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)